Viennoiseries et Pâtisseries
SAUERKRAUT PIEROGI, SAUERKRAUT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories154kcal / 100g
Protéines4.1g11.5% de l'énergie
Lipides1.6g4.5% de l'énergie
Glucides30.1g84.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total35.8g
Protéines
4.1g (11.5%)Lipides
1.6g (4.5%)Glucides
30.1g (84.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories154kcal
Protéines4.1g
Lipides1.6g
Glucides30.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines8%
Lipides totaux2%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 154 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche37minutes
🧘♀️Yoga55minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de SAUERKRAUT PIEROGI, SAUERKRAUT indiquent 154 calories pour 100g. Ce produit offre 4.1g de protéines, 1.6g de lipides et 30.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients