Viennoiseries et Pâtisseries

RUGALAH, APRICOT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories265kcal / 100g
Protéines5.9g13.4% de l'énergie
Lipides20.6g46.7% de l'énergie
Glucides17.6g39.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.1g
Protéines
5.9g (13.4%)
Lipides
20.6g (46.7%)
Glucides
17.6g (39.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories265kcal
Protéines5.9g
Lipides20.6g
Glucides17.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines12%
Lipides totaux32%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 265 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga95minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RUGALAH, APRICOT apporte 265 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.9g de protéines, 20.6g de lipides et 17.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

SodiumVitamin A