Pan Dulce y Muffins
RUGALAH, APRICOT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías265kcal / 100g
Proteínas5.9g13.4% de la energía
Grasas20.6g46.7% de la energía
Carbohidratos17.6g39.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total44.1g
Proteínas
5.9g (13.4%)Grasas
20.6g (46.7%)Carbohidratos
17.6g (39.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías265kcal
Proteínas5.9g
Grasas20.6g
Carbohidratos17.6g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas12%
Grasas totales32%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 265 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar63minutos
🧘♀️Yoga95minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de RUGALAH, APRICOT revela un aporte de 265 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.9g de proteínas, 20.6g de lípidos y 17.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
SodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes