Viennoiseries et Pâtisseries

PUMPKIN MUFFINS, PUMPKIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories380kcal / 100g
Protéines4.2g5.9% de l'énergie
Lipides19g26.7% de l'énergie
Glucides47.9g67.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total71.1g
Protéines
4.2g (5.9%)
Lipides
19g (26.7%)
Glucides
47.9g (67.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories380kcal
Protéines4.2g
Lipides19.0g
Glucides47.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines8%
Lipides totaux29%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 380 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche90minutes
🧘‍♀️Yoga136minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PUMPKIN MUFFINS, PUMPKIN contient au total 380 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.2g de protéines, 19g de graisses et 47.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium