Pan Dulce y Muffins

PUMPKIN MUFFINS, PUMPKIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías380kcal / 100g
Proteínas4.2g5.9% de la energía
Grasas19g26.7% de la energía
Carbohidratos47.9g67.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total71.1g
Proteínas
4.2g (5.9%)
Grasas
19g (26.7%)
Carbohidratos
47.9g (67.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías380kcal
Proteínas4.2g
Grasas19.0g
Carbohidratos47.9g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas8%
Grasas totales29%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 380 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar90minutos
🧘‍♀️Yoga136minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PUMPKIN MUFFINS, PUMPKIN proporciona 380 kcal. Contiene 4.2g de proteínas, 19g de grasas y 47.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium