Viennoiseries et Pâtisseries

PUMPKIN/CHEESE CROISSANT PACK, PUMPKIN/CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories313kcal / 100g
Protéines6.1g10.8% de l'énergie
Lipides16.2g28.6% de l'énergie
Glucides34.3g60.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total56.6g
Protéines
6.1g (10.8%)
Lipides
16.2g (28.6%)
Glucides
34.3g (60.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories313kcal
Protéines6.1g
Lipides16.2g
Glucides34.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines12%
Lipides totaux25%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 313 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche75minutes
🧘‍♀️Yoga112minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PUMPKIN/CHEESE CROISSANT PACK, PUMPKIN/CHEESE apporte 313 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.1g de protéines, 16.2g de lipides et 34.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C