Viennoiseries et Pâtisseries

PROTEIN MINI MUFFINS, BLUEBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories368kcal / 100g
Protéines13.2g18.6% de l'énergie
Lipides18.4g25.9% de l'énergie
Glucides39.5g55.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total71.1g
Protéines
13.2g (18.6%)
Lipides
18.4g (25.9%)
Glucides
39.5g (55.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories368kcal
Protéines13.2g
Lipides18.4g
Glucides39.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines26%
Lipides totaux28%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 368 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga131minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PROTEIN MINI MUFFINS, BLUEBERRY contient au total 368 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.2g de protéines, 18.4g de graisses et 39.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium