Viennoiseries et Pâtisseries

POPPYSEED STRUDEL ROLL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories351kcal / 100g
Protéines7g9.3% de l'énergie
Lipides12.3g16.3% de l'énergie
Glucides56.1g74.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total75.4g
Protéines
7g (9.3%)
Lipides
12.3g (16.3%)
Glucides
56.1g (74.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories351kcal
Protéines7.0g
Lipides12.3g
Glucides56.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines14%
Lipides totaux19%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 351 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche84minutes
🧘‍♀️Yoga125minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que POPPYSEED STRUDEL ROLL apporte 351 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 12.3g de lipides et 56.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium