Pan Dulce y Muffins
POPPYSEED STRUDEL ROLL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías351kcal / 100g
Proteínas7g9.3% de la energía
Grasas12.3g16.3% de la energía
Carbohidratos56.1g74.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total75.4g
Proteínas
7g (9.3%)Grasas
12.3g (16.3%)Carbohidratos
56.1g (74.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías351kcal
Proteínas7.0g
Grasas12.3g
Carbohidratos56.1g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas14%
Grasas totales19%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 351 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar84minutos
🧘♀️Yoga125minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de POPPYSEED STRUDEL ROLL revela un aporte de 351 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 12.3g de lípidos y 56.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes