Viennoiseries et Pâtisseries
POPPY SEED MUFFINS, POPPY SEED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories430kcal / 100g
Protéines5.5g7.2% de l'énergie
Lipides25g32.6% de l'énergie
Glucides46.1g60.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total76.6g
Protéines
5.5g (7.2%)Lipides
25g (32.6%)Glucides
46.1g (60.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories430kcal
Protéines5.5g
Lipides25.0g
Glucides46.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie22%
Protéines11%
Lipides totaux38%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 430 kcal)
🏃♂️Course39minutes
🚴♀️Vélo49minutes
🚶♂️Marche102minutes
🧘♀️Yoga154minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de POPPY SEED MUFFINS, POPPY SEED contient au total 430 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.5g de protéines, 25g de graisses et 46.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients