Viennoiseries et Pâtisseries

PINEAPPLE RAISIN CUSTARD BUN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories415kcal / 100g
Protéines9.9g12.5% de l'énergie
Lipides10.6g13.4% de l'énergie
Glucides58.4g74.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total78.9g
Protéines
9.9g (12.5%)
Lipides
10.6g (13.4%)
Glucides
58.4g (74.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories415kcal
Protéines9.9g
Lipides10.6g
Glucides58.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines20%
Lipides totaux16%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 415 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo47minutes
🚶‍♂️Marche99minutes
🧘‍♀️Yoga148minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PINEAPPLE RAISIN CUSTARD BUN contient au total 415 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.9g de protéines, 10.6g de graisses et 58.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C