Viennoiseries et Pâtisseries

MUFFINS, CHOCOLATE CHIP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories424kcal / 100g
Protéines4g4.8% de l'énergie
Lipides19.2g23.2% de l'énergie
Glucides59.6g72.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total82.8g
Protéines
4g (4.8%)
Lipides
19.2g (23.2%)
Glucides
59.6g (72.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories424kcal
Protéines4.0g
Lipides19.2g
Glucides59.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines8%
Lipides totaux30%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 424 kcal)

🏃‍♂️Course39minutes
🚴‍♀️Vélo48minutes
🚶‍♂️Marche101minutes
🧘‍♀️Yoga151minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MUFFINS, CHOCOLATE CHIP apporte 424 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 19.2g de lipides et 59.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium