Pan Dulce y Muffins

MUFFINS, CHOCOLATE CHIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías424kcal / 100g
Proteínas4g4.8% de la energía
Grasas19.2g23.2% de la energía
Carbohidratos59.6g72.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total82.8g
Proteínas
4g (4.8%)
Grasas
19.2g (23.2%)
Carbohidratos
59.6g (72.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías424kcal
Proteínas4.0g
Grasas19.2g
Carbohidratos59.6g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas8%
Grasas totales30%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 424 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo48minutos
🚶‍♂️Caminar101minutos
🧘‍♀️Yoga151minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MUFFINS, CHOCOLATE CHIP revela un aporte de 424 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 19.2g de lípidos y 59.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium