Viennoiseries et Pâtisseries
MUFFINS, BLUEBERRY LEMON
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories354kcal / 100g
Protéines5g7.3% de l'énergie
Lipides17.2g25.0% de l'énergie
Glucides46.5g67.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total68.7g
Protéines
5g (7.3%)Lipides
17.2g (25.0%)Glucides
46.5g (67.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories354kcal
Protéines5.0g
Lipides17.2g
Glucides46.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines10%
Lipides totaux26%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 354 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo40minutes
🚶♂️Marche84minutes
🧘♀️Yoga126minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MUFFINS, BLUEBERRY LEMON apporte 354 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5g de protéines, 17.2g de lipides et 46.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients