Pan Dulce y Muffins
MUFFINS, BLUEBERRY LEMON
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías354kcal / 100g
Proteínas5g7.3% de la energía
Grasas17.2g25.0% de la energía
Carbohidratos46.5g67.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total68.7g
Proteínas
5g (7.3%)Grasas
17.2g (25.0%)Carbohidratos
46.5g (67.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías354kcal
Proteínas5.0g
Grasas17.2g
Carbohidratos46.5g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas10%
Grasas totales26%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 354 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar84minutos
🧘♀️Yoga126minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MUFFINS, BLUEBERRY LEMON revela un aporte de 354 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 17.2g de lípidos y 46.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes