Viennoiseries et Pâtisseries
MUFFINS, BLUEBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories414kcal / 100g
Protéines4g4.9% de l'énergie
Lipides18.2g22.2% de l'énergie
Glucides59.6g72.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total81.8g
Protéines
4g (4.9%)Lipides
18.2g (22.2%)Glucides
59.6g (72.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories414kcal
Protéines4.0g
Lipides18.2g
Glucides59.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie21%
Protéines8%
Lipides totaux28%
Glucides22%
Équivalents d'activité (Pour brûler 414 kcal)
🏃♂️Course38minutes
🚴♀️Vélo47minutes
🚶♂️Marche99minutes
🧘♀️Yoga148minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MUFFINS, BLUEBERRY contient au total 414 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4g de protéines, 18.2g de graisses et 59.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients