Viennoiseries et Pâtisseries
MUFFINS, BLUEBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories380kcal / 100g
Protéines5.6g7.7% de l'énergie
Lipides19.7g26.9% de l'énergie
Glucides47.9g65.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total73.2g
Protéines
5.6g (7.7%)Lipides
19.7g (26.9%)Glucides
47.9g (65.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories380kcal
Protéines5.6g
Lipides19.7g
Glucides47.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines11%
Lipides totaux30%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 380 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo43minutes
🚶♂️Marche90minutes
🧘♀️Yoga136minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MUFFINS, BLUEBERRY apporte 380 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.6g de protéines, 19.7g de lipides et 47.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients