Pan Dulce y Muffins
MUFFINS, BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías380kcal / 100g
Proteínas5.6g7.7% de la energía
Grasas19.7g26.9% de la energía
Carbohidratos47.9g65.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total73.2g
Proteínas
5.6g (7.7%)Grasas
19.7g (26.9%)Carbohidratos
47.9g (65.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías380kcal
Proteínas5.6g
Grasas19.7g
Carbohidratos47.9g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas11%
Grasas totales30%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 380 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar90minutos
🧘♀️Yoga136minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MUFFINS, BLUEBERRY revela un aporte de 380 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.6g de proteínas, 19.7g de lípidos y 47.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes