Viennoiseries et Pâtisseries

MINI MUFFINS, BLUEBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories390kcal / 100g
Protéines4g5.6% de l'énergie
Lipides21g29.6% de l'énergie
Glucides46g64.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total71.0g
Protéines
4g (5.6%)
Lipides
21g (29.6%)
Glucides
46g (64.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories390kcal
Protéines4.0g
Lipides21.0g
Glucides46.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines8%
Lipides totaux32%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 390 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche93minutes
🧘‍♀️Yoga139minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MINI MUFFINS, BLUEBERRY apporte 390 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 21g de lipides et 46g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium