Viennoiseries et Pâtisseries

MINI MUFFIN, BLUEBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories357kcal / 100g
Protéines4g6.2% de l'énergie
Lipides18.5g28.5% de l'énergie
Glucides42.3g65.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.8g
Protéines
4g (6.2%)
Lipides
18.5g (28.5%)
Glucides
42.3g (65.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories357kcal
Protéines4.0g
Lipides18.5g
Glucides42.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines8%
Lipides totaux28%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga128minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MINI MUFFIN, BLUEBERRY contient au total 357 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4g de protéines, 18.5g de graisses et 42.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C