Süßgebäck & Muffins
MINI MUFFIN, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien357kcal / 100g
Protein4g6.2% der Energie
Fett18.5g28.5% der Energie
Kohlenhydrate42.3g65.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.8g
Protein
4g (6.2%)Fett
18.5g (28.5%)Kohlenhydrate
42.3g (65.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien357kcal
Protein4.0g
Fett18.5g
Kohlenhydrate42.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein8%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MINI MUFFIN, BLUEBERRY enthält insgesamt 357 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4g Protein, 18.5g Fett und 42.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten