Viennoiseries et Pâtisseries

MARZIPAN STOLLEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories435kcal / 100g
Protéines7.1g8.4% de l'énergie
Lipides21.2g25.0% de l'énergie
Glucides56.5g66.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.8g
Protéines
7.1g (8.4%)
Lipides
21.2g (25.0%)
Glucides
56.5g (66.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories435kcal
Protéines7.1g
Lipides21.2g
Glucides56.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines14%
Lipides totaux33%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 435 kcal)

🏃‍♂️Course40minutes
🚴‍♀️Vélo49minutes
🚶‍♂️Marche104minutes
🧘‍♀️Yoga155minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MARZIPAN STOLLEN apporte 435 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 21.2g de lipides et 56.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium