Süßgebäck & Muffins
MARZIPAN STOLLEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien435kcal / 100g
Protein7.1g8.4% der Energie
Fett21.2g25.0% der Energie
Kohlenhydrate56.5g66.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.8g
Protein
7.1g (8.4%)Fett
21.2g (25.0%)Kohlenhydrate
56.5g (66.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien435kcal
Protein7.1g
Fett21.2g
Kohlenhydrate56.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein14%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 435 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen104Minuten
🧘♀️Yoga155Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MARZIPAN STOLLEN 435 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 21.2g Fett und 56.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten