Viennoiseries et Pâtisseries

MANGO FILLED CROISSANTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories262kcal / 100g
Protéines4.8g7.9% de l'énergie
Lipides10.7g17.6% de l'énergie
Glucides45.2g74.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total60.7g
Protéines
4.8g (7.9%)
Lipides
10.7g (17.6%)
Glucides
45.2g (74.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories262kcal
Protéines4.8g
Lipides10.7g
Glucides45.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines10%
Lipides totaux16%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 262 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche62minutes
🧘‍♀️Yoga94minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MANGO FILLED CROISSANTS apporte 262 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.8g de protéines, 10.7g de lipides et 45.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C