Viennoiseries et Pâtisseries

LEMON FILLED PACZKI, LEMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories289kcal / 100g
Protéines5.8g10.3% de l'énergie
Lipides13.2g23.5% de l'énergie
Glucides37.2g66.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total56.2g
Protéines
5.8g (10.3%)
Lipides
13.2g (23.5%)
Glucides
37.2g (66.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories289kcal
Protéines5.8g
Lipides13.2g
Glucides37.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines12%
Lipides totaux20%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 289 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche69minutes
🧘‍♀️Yoga103minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LEMON FILLED PACZKI, LEMON contient au total 289 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.8g de protéines, 13.2g de graisses et 37.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium