Viennoiseries et Pâtisseries

IMPORTED STRUDEL PUFF PASTRY, MIXED BERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories460kcal / 100g
Protéines4.7g5.5% de l'énergie
Lipides23.3g27.5% de l'énergie
Glucides56.7g66.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.7g
Protéines
4.7g (5.5%)
Lipides
23.3g (27.5%)
Glucides
56.7g (66.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories460kcal
Protéines4.7g
Lipides23.3g
Glucides56.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines9%
Lipides totaux36%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 460 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo52minutes
🚶‍♂️Marche110minutes
🧘‍♀️Yoga164minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que IMPORTED STRUDEL PUFF PASTRY, MIXED BERRY apporte 460 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.7g de protéines, 23.3g de lipides et 56.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium