Viennoiseries et Pâtisseries

HOJALDRADAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories308kcal / 100g
Protéines7.2g11.1% de l'énergie
Lipides9.6g14.8% de l'énergie
Glucides48.2g74.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total65.0g
Protéines
7.2g (11.1%)
Lipides
9.6g (14.8%)
Glucides
48.2g (74.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories308kcal
Protéines7.2g
Lipides9.6g
Glucides48.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines14%
Lipides totaux15%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 308 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche73minutes
🧘‍♀️Yoga110minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de HOJALDRADAS indiquent 308 calories pour 100g. Ce produit offre 7.2g de protéines, 9.6g de lipides et 48.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium