Viennoiseries et Pâtisseries

HANDMADE BAKALAVA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories654kcal / 100g
Protéines7.7g7.7% de l'énergie
Lipides50g50.0% de l'énergie
Glucides42.3g42.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total100.0g
Protéines
7.7g (7.7%)
Lipides
50g (50.0%)
Glucides
42.3g (42.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories654kcal
Protéines7.7g
Lipides50.0g
Glucides42.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie33%
Protéines15%
Lipides totaux77%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 654 kcal)

🏃‍♂️Course59minutes
🚴‍♀️Vélo74minutes
🚶‍♂️Marche156minutes
🧘‍♀️Yoga234minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HANDMADE BAKALAVA contient au total 654 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.7g de protéines, 50g de graisses et 42.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin A