Viennoiseries et Pâtisseries

GOURMET PUMPKIN MUFFINS WITH PECANS, PUMPKIN MUFFINS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories342kcal / 100g
Protéines4.4g7.1% de l'énergie
Lipides18.4g29.5% de l'énergie
Glucides39.5g63.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total62.3g
Protéines
4.4g (7.1%)
Lipides
18.4g (29.5%)
Glucides
39.5g (63.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories342kcal
Protéines4.4g
Lipides18.4g
Glucides39.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines9%
Lipides totaux28%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 342 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche81minutes
🧘‍♀️Yoga122minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GOURMET PUMPKIN MUFFINS WITH PECANS, PUMPKIN MUFFINS contient au total 342 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.4g de protéines, 18.4g de graisses et 39.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium