Süßgebäck & Muffins
GOURMET PUMPKIN MUFFINS WITH PECANS, PUMPKIN MUFFINS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien342kcal / 100g
Protein4.4g7.1% der Energie
Fett18.4g29.5% der Energie
Kohlenhydrate39.5g63.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.3g
Protein
4.4g (7.1%)Fett
18.4g (29.5%)Kohlenhydrate
39.5g (63.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien342kcal
Protein4.4g
Fett18.4g
Kohlenhydrate39.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein9%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 342 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen81Minuten
🧘♀️Yoga122Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GOURMET PUMPKIN MUFFINS WITH PECANS, PUMPKIN MUFFINS enthält insgesamt 342 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.4g Protein, 18.4g Fett und 39.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten