Viennoiseries et Pâtisseries

GOURMET PASTRY, GUAVA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories193kcal / 100g
Protéines5.3g11.4% de l'énergie
Lipides0.9g1.9% de l'énergie
Glucides40.4g86.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.6g
Protéines
5.3g (11.4%)
Lipides
0.9g (1.9%)
Glucides
40.4g (86.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories193kcal
Protéines5.3g
Lipides0.9g
Glucides40.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines11%
Lipides totaux1%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 193 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GOURMET PASTRY, GUAVA contient au total 193 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.3g de protéines, 0.9g de graisses et 40.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodiumVitamin C