Viennoiseries et Pâtisseries
GOURMET BLUEBERRY MUFFINS, BLUEBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories404kcal / 100g
Protéines4g5.6% de l'énergie
Lipides20.2g28.2% de l'énergie
Glucides47.5g66.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total71.7g
Protéines
4g (5.6%)Lipides
20.2g (28.2%)Glucides
47.5g (66.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories404kcal
Protéines4.0g
Lipides20.2g
Glucides47.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines8%
Lipides totaux31%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 404 kcal)
🏃♂️Course37minutes
🚴♀️Vélo46minutes
🚶♂️Marche96minutes
🧘♀️Yoga144minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que GOURMET BLUEBERRY MUFFINS, BLUEBERRY apporte 404 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 20.2g de lipides et 47.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients