Süßgebäck & Muffins
GOURMET BLUEBERRY MUFFINS, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien404kcal / 100g
Protein4g5.6% der Energie
Fett20.2g28.2% der Energie
Kohlenhydrate47.5g66.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt71.7g
Protein
4g (5.6%)Fett
20.2g (28.2%)Kohlenhydrate
47.5g (66.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien404kcal
Protein4.0g
Fett20.2g
Kohlenhydrate47.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein8%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 404 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen96Minuten
🧘♀️Yoga144Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GOURMET BLUEBERRY MUFFINS, BLUEBERRY 404 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4g Protein, 20.2g Fett und 47.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten