Viennoiseries et Pâtisseries
DOUGHNUT MUFFINS, BLUEBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories431kcal / 100g
Protéines3.1g3.5% de l'énergie
Lipides16.9g18.9% de l'énergie
Glucides69.2g77.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total89.2g
Protéines
3.1g (3.5%)Lipides
16.9g (18.9%)Glucides
69.2g (77.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories431kcal
Protéines3.1g
Lipides16.9g
Glucides69.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie22%
Protéines6%
Lipides totaux26%
Glucides25%
Équivalents d'activité (Pour brûler 431 kcal)
🏃♂️Course39minutes
🚴♀️Vélo49minutes
🚶♂️Marche103minutes
🧘♀️Yoga154minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de DOUGHNUT MUFFINS, BLUEBERRY contient au total 431 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.1g de protéines, 16.9g de graisses et 69.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients