Viennoiseries et Pâtisseries

CORN MUFFIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories437kcal / 100g
Protéines4.2g4.9% de l'énergie
Lipides22.5g26.2% de l'énergie
Glucides59.2g68.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.9g
Protéines
4.2g (4.9%)
Lipides
22.5g (26.2%)
Glucides
59.2g (68.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories437kcal
Protéines4.2g
Lipides22.5g
Glucides59.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines8%
Lipides totaux35%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 437 kcal)

🏃‍♂️Course40minutes
🚴‍♀️Vélo50minutes
🚶‍♂️Marche104minutes
🧘‍♀️Yoga156minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CORN MUFFIN contient au total 437 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.2g de protéines, 22.5g de graisses et 59.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium