Viennoiseries et Pâtisseries

CLASSIC BAKLAVA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories391kcal / 100g
Protéines8.7g11.8% de l'énergie
Lipides21.7g29.4% de l'énergie
Glucides43.5g58.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total73.9g
Protéines
8.7g (11.8%)
Lipides
21.7g (29.4%)
Glucides
43.5g (58.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories391kcal
Protéines8.7g
Lipides21.7g
Glucides43.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines17%
Lipides totaux33%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 391 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche93minutes
🧘‍♀️Yoga140minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CLASSIC BAKLAVA contient au total 391 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.7g de protéines, 21.7g de graisses et 43.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin A