Viennoiseries et Pâtisseries

CINNAMON CRUMB MUFFIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories403kcal / 100g
Protéines2.8g3.4% de l'énergie
Lipides15.5g18.7% de l'énergie
Glucides64.8g78.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total83.1g
Protéines
2.8g (3.4%)
Lipides
15.5g (18.7%)
Glucides
64.8g (78.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories403kcal
Protéines2.8g
Lipides15.5g
Glucides64.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines6%
Lipides totaux24%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 403 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche96minutes
🧘‍♀️Yoga144minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CINNAMON CRUMB MUFFIN apporte 403 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.8g de protéines, 15.5g de lipides et 64.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A