Pan Dulce y Muffins

CINNAMON CRUMB MUFFIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías403kcal / 100g
Proteínas2.8g3.4% de la energía
Grasas15.5g18.7% de la energía
Carbohidratos64.8g78.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total83.1g
Proteínas
2.8g (3.4%)
Grasas
15.5g (18.7%)
Carbohidratos
64.8g (78.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías403kcal
Proteínas2.8g
Grasas15.5g
Carbohidratos64.8g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas6%
Grasas totales24%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 403 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar96minutos
🧘‍♀️Yoga144minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CINNAMON CRUMB MUFFIN revela un aporte de 403 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.8g de proteínas, 15.5g de lípidos y 64.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A