Viennoiseries et Pâtisseries

CHOCOLATE CHIP MUFFIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories423kcal / 100g
Protéines4.4g5.9% de l'énergie
Lipides15.9g21.2% de l'énergie
Glucides54.6g72.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total74.9g
Protéines
4.4g (5.9%)
Lipides
15.9g (21.2%)
Glucides
54.6g (72.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories423kcal
Protéines4.4g
Lipides15.9g
Glucides54.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines9%
Lipides totaux24%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 423 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo48minutes
🚶‍♂️Marche101minutes
🧘‍♀️Yoga151minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHOCOLATE CHIP MUFFIN contient au total 423 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.4g de protéines, 15.9g de graisses et 54.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium