Viennoiseries et Pâtisseries

CHOCOLATE CHIP MINI MUFFINS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories402kcal / 100g
Protéines4.5g6.1% de l'énergie
Lipides21.4g28.9% de l'énergie
Glucides48.2g65.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total74.1g
Protéines
4.5g (6.1%)
Lipides
21.4g (28.9%)
Glucides
48.2g (65.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories402kcal
Protéines4.5g
Lipides21.4g
Glucides48.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines9%
Lipides totaux33%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 402 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche96minutes
🧘‍♀️Yoga144minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHOCOLATE CHIP MINI MUFFINS apporte 402 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.5g de protéines, 21.4g de lipides et 48.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium