Viennoiseries et Pâtisseries

CHEESE & EGG CHEESE SAUCE & EGG IN A PASTRY CRUST TOASTER PASTRIES, CHEESE & EGG

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories353kcal / 100g
Protéines7.8g12.4% de l'énergie
Lipides19.6g31.3% de l'énergie
Glucides35.3g56.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total62.7g
Protéines
7.8g (12.4%)
Lipides
19.6g (31.3%)
Glucides
35.3g (56.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories353kcal
Protéines7.8g
Lipides19.6g
Glucides35.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines16%
Lipides totaux30%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 353 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche84minutes
🧘‍♀️Yoga126minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHEESE & EGG CHEESE SAUCE & EGG IN A PASTRY CRUST TOASTER PASTRIES, CHEESE & EGG apporte 353 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.8g de protéines, 19.6g de lipides et 35.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium