Viennoiseries et Pâtisseries

BRAN MINI MUFFINS, BRAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines4g5.5% de l'énergie
Lipides21.3g29.1% de l'énergie
Glucides48g65.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total73.3g
Protéines
4g (5.5%)
Lipides
21.3g (29.1%)
Glucides
48g (65.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines4.0g
Lipides21.3g
Glucides48.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines8%
Lipides totaux33%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BRAN MINI MUFFINS, BRAN contient au total 400 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4g de protéines, 21.3g de graisses et 48g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium