Pan Dulce y Muffins
BRAN MINI MUFFINS, BRAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías400kcal / 100g
Proteínas4g5.5% de la energía
Grasas21.3g29.1% de la energía
Carbohidratos48g65.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total73.3g
Proteínas
4g (5.5%)Grasas
21.3g (29.1%)Carbohidratos
48g (65.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías400kcal
Proteínas4.0g
Grasas21.3g
Carbohidratos48.0g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas8%
Grasas totales33%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar95minutos
🧘♀️Yoga143minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BRAN MINI MUFFINS, BRAN proporciona 400 kcal. Contiene 4g de proteínas, 21.3g de grasas y 48g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes