Viennoiseries et Pâtisseries
BLUEBERRY MUFFINS, BLUEBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories364kcal / 100g
Protéines5g7.4% de l'énergie
Lipides18.2g26.9% de l'énergie
Glucides44.4g65.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total67.6g
Protéines
5g (7.4%)Lipides
18.2g (26.9%)Glucides
44.4g (65.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories364kcal
Protéines5.0g
Lipides18.2g
Glucides44.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines10%
Lipides totaux28%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 364 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche87minutes
🧘♀️Yoga130minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BLUEBERRY MUFFINS, BLUEBERRY contient au total 364 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5g de protéines, 18.2g de graisses et 44.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients