Viennoiseries et Pâtisseries
BLUEBERRY MUFFINS, BLUEBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories400kcal / 100g
Protéines5.9g7.6% de l'énergie
Lipides18.8g24.2% de l'énergie
Glucides52.9g68.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total77.6g
Protéines
5.9g (7.6%)Lipides
18.8g (24.2%)Glucides
52.9g (68.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories400kcal
Protéines5.9g
Lipides18.8g
Glucides52.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines12%
Lipides totaux29%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche95minutes
🧘♀️Yoga143minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BLUEBERRY MUFFINS, BLUEBERRY contient au total 400 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.9g de protéines, 18.8g de graisses et 52.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients