Pan Dulce y Muffins
BLUEBERRY MUFFINS, BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías400kcal / 100g
Proteínas5.9g7.6% de la energía
Grasas18.8g24.2% de la energía
Carbohidratos52.9g68.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total77.6g
Proteínas
5.9g (7.6%)Grasas
18.8g (24.2%)Carbohidratos
52.9g (68.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías400kcal
Proteínas5.9g
Grasas18.8g
Carbohidratos52.9g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas12%
Grasas totales29%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar95minutos
🧘♀️Yoga143minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BLUEBERRY MUFFINS, BLUEBERRY proporciona 400 kcal. Contiene 5.9g de proteínas, 18.8g de grasas y 52.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes