Viennoiseries et Pâtisseries
BLUEBERRY MUFFIN, BLUEBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories335kcal / 100g
Protéines3.5g5.6% de l'énergie
Lipides18.3g29.2% de l'énergie
Glucides40.8g65.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total62.6g
Protéines
3.5g (5.6%)Lipides
18.3g (29.2%)Glucides
40.8g (65.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories335kcal
Protéines3.5g
Lipides18.3g
Glucides40.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines7%
Lipides totaux28%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 335 kcal)
🏃♂️Course30minutes
🚴♀️Vélo38minutes
🚶♂️Marche80minutes
🧘♀️Yoga120minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BLUEBERRY MUFFIN, BLUEBERRY apporte 335 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.5g de protéines, 18.3g de lipides et 40.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients