Viennoiseries et Pâtisseries
BLUEBERRY MANGO CRANBERRY BRAN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories164kcal / 100g
Protéines4.5g12.3% de l'énergie
Lipides3.7g10.1% de l'énergie
Glucides28.4g77.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total36.6g
Protéines
4.5g (12.3%)Lipides
3.7g (10.1%)Glucides
28.4g (77.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories164kcal
Protéines4.5g
Lipides3.7g
Glucides28.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines9%
Lipides totaux6%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 164 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche39minutes
🧘♀️Yoga59minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BLUEBERRY MANGO CRANBERRY BRAN apporte 164 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.5g de protéines, 3.7g de lipides et 28.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients