Viennoiseries et Pâtisseries
BLUEBERRY LEMON MUFFIN, BLUEBERRY LEMON
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories341kcal / 100g
Protéines6.6g9.2% de l'énergie
Lipides11g15.4% de l'énergie
Glucides53.8g75.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total71.4g
Protéines
6.6g (9.2%)Lipides
11g (15.4%)Glucides
53.8g (75.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories341kcal
Protéines6.6g
Lipides11.0g
Glucides53.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines13%
Lipides totaux17%
Glucides20%
Équivalents d'activité (Pour brûler 341 kcal)
🏃♂️Course31minutes
🚴♀️Vélo39minutes
🚶♂️Marche81minutes
🧘♀️Yoga122minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BLUEBERRY LEMON MUFFIN, BLUEBERRY LEMON contient au total 341 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.6g de protéines, 11g de graisses et 53.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients