Pan Dulce y Muffins
BLUEBERRY LEMON MUFFIN, BLUEBERRY LEMON
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías341kcal / 100g
Proteínas6.6g9.2% de la energía
Grasas11g15.4% de la energía
Carbohidratos53.8g75.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total71.4g
Proteínas
6.6g (9.2%)Grasas
11g (15.4%)Carbohidratos
53.8g (75.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías341kcal
Proteínas6.6g
Grasas11.0g
Carbohidratos53.8g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas13%
Grasas totales17%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 341 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar81minutos
🧘♀️Yoga122minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BLUEBERRY LEMON MUFFIN, BLUEBERRY LEMON proporciona 341 kcal. Contiene 6.6g de proteínas, 11g de grasas y 53.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes